Ruch i styl

Zero presji. 100% progresu. W Polsce Motion nie musisz być „fit”, żeby zacząć.

Zarezerwuj termin 

100% progresu

Tu ruch to styl życia — nie przymus, nie kara, nie obowiązek. To codzienna decyzja.

Czy muszę mieć doświadczenie, żeby dołączyć?

Twój rytm. Nasz plan. Nie ma dwóch takich samych ciał, dlatego u nas nie ma gotowców. Masz plan zbudowany pod ciebie. Trenujesz swoim tempem, ale nie sam.

Czy mogę trenować z kontuzją lub po urazie?

Zero presji. 100% progresu. Nie musisz być „fit”, żeby zacząć. Niezależnie od wieku, formy czy doświadczenia — przestrzeń do rozwoju i wsparcie, nie ocena. Siła, mobilność, energia – w jednym miejscu. Nie zwykły klub fitness. Miejsce, gdzie ciało wraca na swoje miejsce. Uczysz się ruszać lepiej, ...

Ile razy w tygodniu trzeba trenować, by zobaczyć efekty?

W Polsce Motion nie pytamy, ile wyciśniesz. Pytamy, jak się czujesz po treningu. Ruch to styl życia — nie przymus, nie kara, nie obowiązek. Codzienna decyzja o byciu bliżej siebie.

Czy oferujecie treningi personalne?

Twój rytm. Nasz plan. Nie ma dwóch takich samych ciał, dlatego u nas nie ma gotowców. Masz plan zbudowany pod ciebie. Trenujesz swoim tempem, ale nie sam.

Czy karnet mogę zawiesić?

Zero presji. 100% progresu. Nie musisz być „fit”, żeby zacząć. Niezależnie od wieku, formy czy doświadczenia — przestrzeń do rozwoju i wsparcie, nie ocena. Siła, mobilność, energia – w jednym miejscu. Nie zwykły klub fitness. Miejsce, gdzie ciało wraca na swoje miejsce. Uczysz się ruszać lepiej, ...

Mobilność ciała

Twój rytm. Nasz plan. Nie ma dwóch takich samych ciał, dlatego u nas nie ma gotowców.

Decyzja codzienna

Zamiast masowych schematów masz plan zbudowany pod ciebie. Trenujesz swoim tempem, ale nie sam.